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三軒茶屋
で人気
のパー
ソナル
トレー
ニング
ジムで
す。
一人で
も多く
の人の
健康寿
命を伸
ばすこ
とをコ
ンセプ
トにト
レーナ
ーとし
て日々
研究を
重ねて
きまし
た。
そこで
辿り着
いたの
が『姿
勢』で
す。
日々の
生活か
ら癖づ
いた動
作によ
り、姿
勢は崩
れ、カ
ラダの
至ると
ころの
筋肉は
硬くな
り、
そして
本来の
動きを
少しず
つ失っ
ていき
ます。
これ
までの
トレー
ニング
は筋肉
を鍛え
ること
を中心
に考え
られて
きまし
た。
しかし
、本当
に大切
...
濱村着付け教室
富士宮駅
静岡県富士宮市野中東町116
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